Väsymys johtuu usein rasittavista työolosuhteista, epäsäännöllisestä työaikataulusta tai pitkistä ajoista. Työpaikan väsymys voi aiheuttaa tai pahentaa vaarallisia työoloja, ja jatkuva tai toistuva väsymys voi edistää terveysongelmia. Työterveys- ja työturvallisuusvirasto julkaisee säännöt, joilla pyritään estämään työntekijöiden väsymys.
Epätavalliset tai laajennetut työvuorot
Työntekijät sopeutuvat harvoin täysin yövuoroihin tai epäsäännölliseen työaikaan. OSHA varoittaa, että epätavalliset tai laajennetut muutokset voivat aiheuttaa oireita, kuten väsymystä, ärtyneisyyttä, masennusta ja lisääntynyttä sairautta. Pitkien tai epätavallisten työaikojen aiheuttamien vaarojen lieventämiseksi johtajien olisi annettava työntekijöille lisää taukoja ja aterioita. Työntekijöitä ei pidä pidentää työaikana yli muutaman päivän kerrallaan, varsinkin jos heidän työnsä on verotusta tai mahdollisesti vaarallista.
Työaseman ympäristö
Huonosti valaistut tai epämiellyttävät työasemat voivat lisätä toimistotyöntekijöiden väsymystä. OSHA varoittaa, että häikäiseminen tietokoneiden monitoreissa liiallisesta valaistuksesta voi aiheuttaa silmien rasitusta. Huonosti sijoitetut pöydät, näytöt tai tuolit voivat vaikuttaa kaulan ja selän rasitukseen. Toimistotyöntekijöiden pitäisi olla mukava pystyasentoon tai makuuasentoon työasennossaan väsymyksen välttämiseksi.
Kuorma-autot ja kuljetustyöntekijät
Koska väsymys aiheuttaa erityisiä vaaroja kuorma-autoilijoille ja muille kuljetusalan työntekijöille, Yhdysvaltain liikenneministeriö on ottanut käyttöön palvelusääntöjä. Kaupallisten kuljettajien tulisi muistaa, että väsymys on jatkuva vaara ja yksi johtavista kuolonuhrien syistä. Jotkut uudet tekniikat, mukaan lukien monitorin rannekkeet ja keskiohjaus, voivat kuitenkin auttaa kaupallisia kuljettajia välttämään väsymiseen liittyviä onnettomuuksia.
