Työturvallisuus- ja työterveyshallinnolla ei ole asetettua vaatimusta, joka rajoittaa painon määrää, jonka henkilön voidaan vaatia nostamaan työnsä suorittamisessa. Heillä on ohjeita, jotka määrittelevät työpaikkojen yleisiä velvoitteita ja odottavat työnantajien asettavan turvallisia nostorajoja työntekijöille. OSHA ehdottaa, että työnantajat noudattavat työturvallisuus- ja työterveyslaitoksen nostamisohjeita.
Suositeltu painoraja
NIOSH on laatinut kaavan suositellun painorajan laskemiseksi.
RWL = LC x HM x VM x DM x AM x FM X CM
LC on nostettava kuorman vakio tai kiinteä paino. HM on vaakasuora kerroin tai etäisyys, jonka paino siirretään vasemmalta oikealle. VM on pystysuuntainen kerroin tai korkeus, jonka paino nostetaan. DM on etäisyyskerroin ja se on otettu NIOSHin toimittamasta taulukosta. AM on epäsymmetrinen kerroin ja se perustuu siihen, kuinka lähellä kuorma on kehon keskellä. Se on otettu myös NIOSHin toimittamasta taulukosta. FM on taajuuskerroin ja se perustuu NIOSH-taulukkoon sen mukaan, kuinka monta kertaa hissi suoritetaan minuutissa ja kuinka kauan hissi kestää. CM on kytkentäkerroin ja se perustuu otteen tyyppiin, johon nosto voi tehdä paketin ja joka on otettu NIOSH-taulukosta.
Tehtävän analysointi
NIOSH tarjoaa työarkkeja, joiden avulla esimiehet voivat syöttää mittauksia, jotka ovat tarpeen laskettaessa tehtävän suositeltu painoraja. Samat työarkit sisältävät laskutoimituksia nostoindeksille. Tämä on kohteen todellinen paino jaettuna suositellulla painorajoituksella. Samanlaiset työarkit voidaan suorittaa koko tehtävän suorittamiseksi, jota työntekijää pyydetään suorittamaan, tai tehtävän yksittäiset nostokomponentit. Jos nostoindeksi ylittää 1,0, eli todellinen nostettu paino ylittää suositellun painorajan, tehtävän muutokset saattavat olla tarpeen.
Kokousohjeet
Koska suositeltavan painorajan laskentakaava sisältää painon siirtämisetäisyyden ja kuorman kantamisen, näillä alueilla tapahtuvat muutokset voivat tuoda suuntaviivoissa tehtävän samalla, kun paino on edelleen sama. Johtajien tulee myös noudattaa kaikkia OSHA: n tallennusvaatimuksia, jotka koskevat nosto- ja selkärangan vammat.